|
I den här videon får du lära dig hur du sitter bekvämt i klippställningen, alltså när du sitter på hälarna (vajrasana). Du som har onda knän eller får ont i tex fotlederna: kolla på den här videon! Här är en meditation för dig som behöver balans i livet och få ned stressen! På engelska heter den: Tattva Balance Beyond Stress and Duality Hej! Här kommer ett tips för dig som ska på ett jobbigt möte eller tex träffa negativa människor :-) Så nästa gång du har ett sånt där jobbigt möte, testa den här övningen! /Helen Här är en efterlängtad video med yogaövningar för dig som vill fatta rätt beslut. Har du något beslut som du går och funderar på nu? (Vill du gå en heldagsworkshop i Stockholm 17/11 så handlar denna workshop delvis om detta) Jag blir jätteglad om du kommenterar och delar med dig av dina erfarenheter eller om du har frågor. Kanske gillar du detta också?
Du får även mina egna nyhetsbrev när du får den här gratiskursen!
Integritetspolicy Kanske gillar du detta också?
|
GRATIS yogakurs online
Varje dag under 14 dagar få du en video som du gör hemma, med sköna yogaövningar, andningsövningar och meditationer som hjälper dig att
Ett gratis yogapass som hjälper dig att komma i balans. Kursen är helt GRATIS Anmäl dig nu! ↴ Du får även mina egna nyhetsbrev när du får den här gratiskursen!
Integritetspolicy Nytt på youtubeArkiv
April 2020
Klicka här när du vill redigera.
Categories
All
|
