Föreläsningar

Att kunna förkovra sig och fördjupa sig i vissa ämnen kan ge dig inspiration och motivation för en förändring i ditt hälsoliv.

Många faktorer påverkar oss hur vi mår och genom att skaffa oss mer kunskap är det lättare att aktivt ta ett steg i rätt riktning. I mina föreläsningar får du kunskap i specifika ämnen både genom teori men också genom upplevelser. Jag försöker alltid att hålla en lättsam ton, förklara så enkelt som möjligt och dela med mig av mina erfarenheter. Mina mål med föreläsningarna är att ge kunskap, inspirera till förändringar och att ha interaktion med deltagarna. Under föreläsningen kan det ingå vissa praktiska moment som gör att deltagarna får en extra upplevelse. Efter en föreläsning får man alltid material med sig i form av en ebok.
På höger sida kan du se några av mina föreläsningsteman.
Du är även välkommen att kontakta mig för ett upplägg som passar just er.

Vill du ha mer information?Kontakta mig!
Helén Kåselöv
Mail helen@endoyoga.com
Telenr: 076-631 82 35

Aktuellt

Hur kan kosten ge dig bättre livskvalitet?

Torsdag 24/4 kl 18-20
ABF, Sveavägen 41, Stockholm

En föreläsning med mig om vad kosten kan göra för din hälsa och lite enkla tips hur du kan göra för att ändra din kost. En kväll med inspiration och tips som kan förändra ditt liv.
Under den här föreläsningen, som är 2 timmar, får du lära dig mer om kostens betydelse för hälsan. Föreläsningen är uppbyggd på ett enkelt, begripligt och inspirerande sätt.

Efter föreläsningen har du lärt dig:

• Vad kosten kan göra för att ge dig en högre livskvalitet
  
• Vilken mat som är mindre bra och varför
• Vilken mat som är bra och varför
• 5 tips vad du kan göra för att börja nu!
• Inspiration till äta mer hälsosamt
• Få några smakprov i pausen
  
• Du får material med sig i form av en ebok med föreläsningens innehåll + recept.

Arrangör: Neuroförbundet. Gratis för medlemmar, 60 kr för dig som ej är medlem. Ingen anmälan krävs.