Heartful Living - att leva från hjärtat och sin inre kompass
Kanske har du den känslan att du inte alltid lever från ditt hjärta. Du känner dig lite eller mycket avstängd från ditt inre lyssnande och kanske inte vet egentligen vad du känner. Att du låter rädslan styra. Beslut som tas kanske baseras från vad andra tycker eller att du inte tror på dig själv, istället för att låta din inre kompass styra.
I den här workshoppen ska vi flytta fokus från rädsla och oro till att leva ett liv direkt från hjärtat. Det här kommer att hjälpa dig te x att fatta beslut från hjärtat och få tillgång till din inre kompass och din intuition. Du kommer stärka din inre kraft så att du kan stå upp för dig själv i varje given situation. Ditt liv blir mer kärleksfullt och levande.
Du kommer få verktyg i form av kunskap, yogapass (Mediyoga och kundaliniyoga), meditationer och andra övningar som hjälper dig att leva ett liv från hjärtat.
I den här workshoppen ska vi flytta fokus från rädsla och oro till att leva ett liv direkt från hjärtat. Det här kommer att hjälpa dig te x att fatta beslut från hjärtat och få tillgång till din inre kompass och din intuition. Du kommer stärka din inre kraft så att du kan stå upp för dig själv i varje given situation. Ditt liv blir mer kärleksfullt och levande.
Du kommer få verktyg i form av kunskap, yogapass (Mediyoga och kundaliniyoga), meditationer och andra övningar som hjälper dig att leva ett liv från hjärtat.
Du kommer b la att få lära dig:
- Varför rädslor ofta styr oss och våra handlingar och beslut
- Vad du kan göra för inte låta våra rädslor styra dig
- Hur du kan leva från ditt hjärta
- Vilka verktyg som kan hjälpa dig att leva från din inre kompass
- Hur du vet att ett beslut är rätt
- Hur intuitionen har med det hela att göra
- Hur du stärker din intuition
- Varför det är bra att ha en stark aura och hur du gör den stark