Yoga. Kost. Hälsa
  • HEM
  • Kurser
  • Onlinekurser
  • RECEPT
  • SHOP
  • Blogg
  • Kontakt

Gratis workshop

tre tips för att hitta lugnet med Mediyoga
med Helén Kåselöv
En inspelning från en live workshop som var 11/10

Här är inspelningen från workshoppen

  • Du kommer kort att lära dig vad Mediyoga är
  • Du får mina tre bästa tips hur yogan kan hjälpa dig att hitta lugnet​
  • Du får veta vad min kommande onlinekurs i Mediyoga innehåller
  • Vi gör ett nytt, lugnt, kortare yogapass (ca 30 minuter) där du får känna på effekterna av några enkla yogaövningar och en meditation.

Din present!

Bild
Nedan kan du ladda ned en pdf och två ljudfiler.  En version med musik och version utan musik. Klicka på hämta fil.
ett_kort_yogapass_för_andning_och_rygg__med_musik.mp3
File Size: 37132 kb
File Type: mp3
Download File

ett_kort_yogapass_för_andning_och_rygg_utan_musik.mp3
File Size: 16510 kb
File Type: mp3
Download File

ett_kort_yogapass_för_andning_och_rygg.pdf
File Size: 750 kb
File Type: pdf
Download File


Missa inte onlinekursen En grundkurs i Mediyoga som börjar 25:e oktober!  ↴

En grundkurs i Mediyoga
​- sex veckor med yoga online -
​Börjar 25:e oktober

Anmälningarna stängs 25:e oktober kl 8.00
läs mer här!
Powered by Create your own unique website with customizable templates.
  • HEM
  • Kurser
  • Onlinekurser
  • RECEPT
  • SHOP
  • Blogg
  • Kontakt