Lucka 4

​För ett par år sedan när jag skulle åka väldigt tidigt en morgon till flygplatsen hade jag svårt för att somna kvällen innan. Jag kom på att jag kunde göra den här meditationen som är superbra för att komma i vila. Och jag somnade. När jag satt i taxin så började vi prata jag och taxichauffören. Han sa att han brukade göra en meditation för att somna. Och det var just den här meditationen som jag ska dela med mig till dig idag. Alltså samma meditation som jag gjorde för att somna! :-)