Yoga. Kost. Hälsa
  • Hem
  • Kurser
  • Boka
  • Onlinekurser
  • Utbud
    • Privatyoga
    • Workshops
    • Yoga på jobbet
    • Kost & Recept
  • Shop
  • Blogg
  • Kontakt
Bild

Lucka 8

11/23/2018

10 Kommentarer

 
Idag ska vi göra en yogaövning som lugnar. En mjuk och lugnande övning som också är bra för matsmältningen och ryggen.
Kolla in videon här och dela med dig i kommentarerna hur du upplevde övningen.
10 Kommentarer
Paulette
12/8/2018 09:09:35 am

Jag håller med 😊 jättebra övning!! Som jag gärna gör flera gånger i veckan för att den är så skön, ger lugn, håller borta ryggont (som sen kan bli till huvudvärk). Och så gillar mina tarmar den 😄 Detsamma, ha en fin dag 🙏🏽

Svara
Helen Kåselöv
12/8/2018 12:38:53 pm

Härligt att den gör så mycket gott! :-)

♡♡♡
Helen

Svara
Lollo
12/8/2018 11:33:59 am

Även en av mina favoriter. Skön på morgonen att mjuka upp bäcken och ländrygg. Ger också magen en bra start på dagen.

Svara
Helen Kåselöv
12/8/2018 12:39:25 pm

Kul Lollo! :-)

♡♡♡
Helen

Svara
Sinikka
12/8/2018 03:45:56 pm

Riktigt skön tack

Svara
Helen Kåselöv
12/8/2018 07:34:49 pm

♡♡♡

Svara
Kristin
12/8/2018 03:54:00 pm

Underbart, stort tack för detta lilla ryggpass.
Har gjort den många gånger men glömmer av
🙏

Svara
Helen Kåselöv
12/8/2018 07:35:30 pm

Härligt att du fick en liten påminnelse att! :-)

♡♡♡
Helen

Svara
Lena
12/8/2018 10:10:52 pm

Skön övning, kändes bra. Jag har lättare att hitta andningen sittandes, med hjälp av en rörelse.

Svara
Helen Kåselöv
12/9/2018 10:47:21 am

Tack för att du delar med dig!
💖😊
Helen

Svara



Lämna ett svar.

Utbud

Yogakurser
​Drop-in
​Privatyoga (Individuella rådgivningar)
Workshops
​Yoga på jobbet
Onlinekurser

Företaget

Integritetspolicy
Köpvillkor
Kontakt
Nyhetsbrev

Adress: Hälsostudion, Maskinistgatan 1 i Gröndal
Email: info@yogamedhelen.se
Telenr: 076-631 82 35
Blogg
Recept
Picture
Bild
Picture
Helén Kåselöv © 2020 All rights reserved
  • Hem
  • Kurser
  • Boka
  • Onlinekurser
  • Utbud
    • Privatyoga
    • Workshops
    • Yoga på jobbet
    • Kost & Recept
  • Shop
  • Blogg
  • Kontakt