För att få in en riktigt kontinuerlig yogaträning och extra bra resultat krävs det att du gör yoga hemma också. Här nedan hittar du allt från yogaaudios, videos till större kurser. Du som köper mina onlineprodukter har också tillgång till den slutna facebookgruppen, där du kan få stöd, råd & inspiration.

Allt material är digitalt och online (förutom presentkortet), dvs du kan läsa och se materialet på din dator/läsplatta/smartphone. Du kan även ladda ned allt material på din dator, så att du inte behöver vara online när du gör yogan efter videoinstruktionerna.

Presentkort

Här kan du köpa presentkort till:

• yogakurser
• privata sessioner
• workshops
• yogaresor
• ​onlineprodukter

​Skickas hem till dig i posten!

läs mer

Audios

Guru Ram Das

​​35.00 KR

Läs mer

Grundpass 1

• ​Bra för hela ryggen, axlar, nacke.
• Ger dig energi & kraft i vardagen​​

​185KR

Läs mer

Fri från stress

• ​​Ett yogapass som får ned stress
• Även bra för rygg & nacke ​

​185 KR

Läs mer

Ett yogapass för stress & utbrändhet

• ​Ett yogapass som får ned stress
• För dig som är stressad,utbränd..

185 KR

läs mer

Ett yogapass för en bättre sömn

• För dig som vill sova gott
• Vakna pigg

​​185 KR

Läs mer

Ett grundläggande yogapass för ryggen

• ​​Stärker & mjukar upp rygg, axlar 
• Ger energi​​

​185KR

Läs mer

Fem  meditationer som minskar stress & ångest

• Minska din stress & ångest
• Få en bonus! En extra meditation!

​​185 KR

Läs mer

Nabhi Kriya - Ett yogapass för magen

• Stärk dina magmuskler
• Stärk ditt navelchakra ​

​185 KR

läs mer

Surya Kriya - Ett energipass

• Få mer energi
• Förebygga mot förkylningar​

​185 KR

läs mer

Stilla din oro - yogapass för hjärtat & auran

• Stilla din oro och få ned stressen
• Ett mer avancerat yogapass​ ​

​185 KR

läs mer

Videos

Ett yogapass för lymfsystemet

• Bra för dig som vill stärka immunförsvaret

​299 KR

läs mer

Ett Mediyogapass för en friskare & starkare rygg

• Yogaövningar som stärker och mjukar upp ryggen & axlarna​​
  

​299 KR

Läs mer

Ett Mediyogapass för immunförsvaret 

• Stärk ditt immunförsvar!
• ​Balansera hjärtchakrat!​
  

​299 KR

Läs mer

Ett yogapass för dig med endometrios

• För dig med endometrios, PCOS, myom, menssmärtor mm

​299 KR

Läs mer

Online program

Yoga detox : ett yoga- & kostprogram

• Ett detoxprogram med Mediyoga & kost.
• Ett onlineprogram du kan göra hemma
• Bli lättare, få mer energi & bli mer välmående!
• Innehåller: videos, detoxprogram & recept
• Bli medlem i vårt forum: facebookgrupp.

450 KR

Läs mer

Stärk ditt immunförsvar med Mediyoga & kost

• Ett hälsoprogram med Mediyoga & kost
• Ett onlineprogram du kan göra hemma
• Yoga och ät dig frisk!
• Lär känna ditt immunförsvar & må bättre
• Innehåller: videos, immunkunskap & recept

​395 KR
​

Läs mer

Yoga för dig med endometrios



• Få ned stress
• Få ned smärtor
• Öka ditt välmående
• Yogiska verktyg för att må bättre
• Innehåller: videos, pdf:er & audios

​695 KR

Läs mer