Bli alert med den här andningsmeditationen!

3/31/2016

Den här grundläggande andningsmeditationen hjälper dig att att få ett klart och balanserat sinne. perfekt att göra före tex ett viktigt möte eller för att hålla dig alert under dagen.

Du kan ladda ned instruktionerna här.

0 Kommentarer

Lämna ett svar.

GRATIS yogakurs online

Varje dag under 14 dagar få du en video som du gör hemma, med sköna yogaövningar, andningsövningar och meditationer som hjälper dig att

hitta lugnet
sova bättre
få mer energi
få en skönare rygg
öppna ditt hjärta för mer kärlek i livet

Plus!
Ett gratis yogapass som hjälper dig att komma i balans.
Kursen är helt GRATIS
Anmäl dig nu! ↴

Du får även mina egna nyhetsbrev när du får den här gratiskursen!
Integritetspolicy

Blogg

Bli alert med den här andningsmeditationen!

Lämna ett svar.

Nytt på youtube