Här är en meditation för dig som behöver balans i livet och få ned stressen! På engelska heter den: Tattva Balance Beyond Stress and Duality Hej! Här kommer ett tips för dig som ska på ett jobbigt möte eller tex träffa negativa människor :-) Så nästa gång du har ett sånt där jobbigt möte, testa den här övningen! /Helen
Du får även mina egna nyhetsbrev när du får den här gratiskursen!
Integritetspolicy Kanske gillar du detta också:Många har svårt att sova. Kanske är du en av dem? I den här videon får du bra tips hur du kan sova gott om natten och vakna pigg som en mört. ☺☺☺ Kanske gillar du detta också?Här är några sköna yogaövningar du kan göra för att komma ned i varv. Kanske när du kommer hem från jobbet. Befinner dig i en stressig situation. Eller bara för att få ett skönt lugn i kropp och sinne. Enjoy! Kanske gillar du det här också: |
GRATIS yogakurs online
Varje dag under 14 dagar få du en video som du gör hemma, med sköna yogaövningar, andningsövningar och meditationer som hjälper dig att
Ett gratis yogapass som hjälper dig att komma i balans. Kursen är helt GRATIS Anmäl dig nu! ↴ Du får även mina egna nyhetsbrev när du får den här gratiskursen!
Integritetspolicy Nytt på youtubeArkiv
April 2020
Klicka här när du vill redigera.
Categories
All
|