Yoga. Kost. Hälsa
  • HEM
  • Kurser
  • Onlinekurser
  • RECEPT
  • SHOP
  • Blogg
  • Kontakt

Blogg

En meditation som lugnar - Chattar Chaya Kriya

11/21/2017

4 Kommentarer

 
Här är en skön meditation för dig som behöver känna ett lugn. Jättebra att göra när du kommer hem efter en stressig dag på jobbet tex.

Kanske gillar du detta också?

Bild
Bild
Bild
4 Kommentarer
Ninni
1/2/2018 09:31:01 pm

En skön meditation som stillade sinnet. Ger lugn efter en hetsig dag. Lever i flyttstress just nu och nedvarvning behövs verkligen.
🙏😇

Svara
Helén
1/3/2018 09:27:02 am

Hej Ninni.
Visst är den skön!
Lycka till med flytten! 💜

Svara
Marie Smedborn
6/23/2018 11:46:23 am

En underbar meditation som jag använder för att känna in mitt sanna jag..inte det stressade monster jag kan vara ibland, tack ❤

Svara
Helen
6/23/2018 03:00:07 pm

Hej Marie. Härligt att du gillar meditationen! 😊💖/Helen

Svara



Lämna ett svar.

    GRATIS yogakurs online
    Bild
    Varje dag under 14 dagar få du en video som du gör hemma, med sköna yogaövningar, andningsövningar och meditationer som hjälper dig att
    • hitta lugnet
    • sova bättre
    • få mer energi
    • få en skönare rygg
    • öppna ditt hjärta för mer kärlek i livet​
    Plus!
    Ett 
    gratis yogapass som hjälper dig att komma i balans. 

    Kursen är helt GRATIS
    Anmäl dig nu!  
    ↴
      Powered By ConvertKit
      Du får även mina egna nyhetsbrev när du får den här gratiskursen!
      Integritetspolicy

      Nytt på youtube