|
Stress är något som påverkar så många idag. Här vill jag dela med mig en av mina absoluta favoritmeditationer, som hjälper dig att få ned stressen jättesnabbt. Du kan göra den 11-31 minuter.
Prova hemma och kommentera nedan hur den fungerar för dig!
2 Kommentarer
Sofia
12/5/2017 10:08:09 am
Skönt och lätt att göra. Kort så man alltid hinner fast man känner sig stressad!
Helen
12/5/2017 01:51:08 pm
Vad fint att höra Sofia! Tack för att du delar med dig! ♡ /Helen Lämna ett svar. |
GRATIS yogakurs online
Varje dag under 14 dagar få du en video som du gör hemma, med sköna yogaövningar, andningsövningar och meditationer som hjälper dig att
Ett gratis yogapass som hjälper dig att komma i balans. Kursen är helt GRATIS Anmäl dig nu! ↴ Du får även mina egna nyhetsbrev när du får den här gratiskursen!
Integritetspolicy Nytt på youtubeArkiv
April 2020
Categories
Alla
|
Utbud |
FöretagetIntegritetspolicy
Köpvillkor Kontakt Nyhetsbrev Adress: Hälsostudion, Maskinistgatan 1 i Gröndal Email: info@yogamedhelen.se Telenr: 076-631 82 35 |
|
Helén Kåselöv © 2020 All rights reserved