Grön "Piña Colada" Smoothie

Dröm dig bort en stund till en paradisö med palmer, långa stränder. Solen skiner och i handen har du din favoritdrink "Piña Colada" Du tar en klunk och känner hur drinkens näringsrika innehåll når varje cell i din kropp. Du njuter. Och inser att även en grön smoothie ger dig det där lilla extra!

2-3 dl           
1                   
3 dl               
1 tsk             
2-3 dl            
1                   

Ananas, färsk , i bitar
Banan, i bitar
Babyspenat, färsk eller annan grönsallad
Kokosolja, kallpressad
Vatten
Dadel, om du vill ha lite sötare smak

Lägg alla ingredienser i en blender. Om du har en svag blender lägg i lite i taget med vatten. Kör tills du fått en slät och fin smoothie. Om du vill ha en tjock smoothie ta mindre vatten, en tunnare ta lite mer.